Arrieta asume el entrenamiento psicológico en SUPER AMARA

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El psicólogo deportivo y durante muchos años jugador profesional de balonmano, Unai Arrieta, iniciará un trabajo sistemático de entrenamiento de habilidades psicológicas con la plantilla de  SUPER AMARA Bera Bera.

Arrieta forma parte de un equipo de tres psicológicos deportivos, con una experiencia en la alta competición que data antes de Barcelona’92,  que está “trabajando actualmente con deportistas que aspiran a estar en Tokio 2020 y SUPER AMARA Bera Bera, también en la elite, aspira a todo y es uno de los mejores equipos de la Liga”.

El exdeportista elgoiibarrés entiende necesario entrenar también habilidades psicológicas “porque también influyen directamente en el rendimiento”. “Al igual que hay habilidades físicas, técnico-tácticas muy específicas, tenemos que identificar aquellas más psicológicas, sobre todo a la hora de explotar nuestra potencialidad” argumenta. Por esa razón, “la idea aquí es plantear entrenamientos sistemáticos”.

Unai Arrieta ya ha explicado a la plantilla –lógicamente excepto a las internacionales- en qué consiste esta preparación. “Ya les he dicho que no les voy a dar una nueva habilidad física, ni técnico-táctica que no tienen; sí una consistencia en su rendimiento, que seas capaz de expresar al máximo toda tu potencialidad independientemente de cada situación, de las adversidades, derrotas, fracasos…“

“Intentar hacer las cosas bien”

A su juicio, el secreto es “ocuparse de tu actuación”. “Tenemos la tendencia, también en el deporte, -aduce Arrieta- de preocuparnos mucho de cosas que no dependen de nosotros, incluso el propio resultado que a veces se escapa de lo que uno puede hacer. Por eso nos vamos a centrar mucho la atención en las cosas que nosotros podemos hacer, que dependan de nosotros, de nuestra actuación, intentar hacer las cosas bien, cómo puedo mejorar en ataque, en defensa, en balance, etc. cómo puedo mejorar a la hora de gestionar ciertas emociones o provocar ciertas emociones, controlar o modular otras”. “Los campeones hacen cosas quizá mejor que otros” apunta.

El hecho de haber sido exjugador profesional de balonmano ha sido un acicate para acudir a SUPER AMARA Bera Bera. “Es otro de los motivos, para mí aplicar la psicología del deporte en el balonmano es lo natural, enseguida me salen ejemplos y situaciones del balonmano, he nacido, he crecido y también he aprendido psicología en este deporte”. “Va a ser un trabajo muy bonito y estimulante” concluye.

Más información: Unai Arrieta

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